التفاؤل التلقائي000

[الينابيع]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته00
قريت هذا الكتاب وحسيت فيه معلومات قيمه ومفيده خاصه انا الناس طالعه من جو اكتئبات وداخله ع عطل00
يناقش كيفيته اخذ التفاؤل صفه وراح ابدء من بدايه الكتاب000
اولا00
رسم مسار جديد لصحتك العقليه00
1-التغير لن يستغرق منك ابد الدهر0
2-لا تبق عالقا في ماضيك000
" ان تعلم شيئا عن الماضي فهذا امر اما ان تظل غارقا فيه فهذا امر اخر تماما"
3-انت تعيش في كابوس مالم تحسن من حياتك00
"اذا داومت على مااعتدت فعله فلن تحصل الا على النتائج التي اعتدت الحصول عليها"
4- وجود قدوه ييسر الامر عليك00
واحنا والحمد لله لدينا المعلم الاول للبشريه سيدنا محمد عليه افضل الصلاه وتسليم0
5-حسن من التفكير في نفسك00
"مالم يكن الان فمتى اذن"
"لايتمثل مجدنا الاعظم في الا نقع ولكن في ان ننهض مجددا بعد كل مره نقع فيها"
6-دع افعالك تسبق مشاعرك00
"كن التغير الذي تريد ان تحدثه"
"خطوتك الاولى دائما هي ان تبادر باتخاذ الخطوه الاولى"
7-تحمل مسؤليه تحسين حياتك كامله00
"لم ينجح احد طالماانه واقع تحت بريق الاعتذار"
ثانياا000
لتحسين من صحتك الجسديه00
1-" التفاؤل الابدي مضاعف للقوة"
2-" ما السعاده كلها الا في صحه العقل"
3-"السعاده هي اقوى المنشطات"
4- " القلب المرح هو الدواء "


ان شاء الله ماكون مللتكم واذا شفت تفاعل راح اكملكم اهم مافي الكتاب
وحاولت اجيب المختصر المفيد00

م0ل0ط0و0ش

[الهندي]

جزاك الله خير اختي الفاضلة

على اهتمامك بالقرأة ومشاركة الاخرين في في الاستفادة

هل ماذكر في الكتاب يستند على اسس علمية واجتماعية

معترف بها من قبل جهات متخصصة فيه

كمثال الابحاث التي يصدرها دكاترة الجامعات لا بد ان تنشر

في مراجع طبية متخصصة حتى يعتمد عليها

واذا كانت تعبر عن وجهات نظر الكاتب فالكاتب قد كتبها

تحت تأثيرات محيطة به وقد يكون فيها المفيد وفيها غير المفيد

عموما انا قرأت مقتطفات موضوعك وحقيقة اعجبني

لما يحتويه من كلمات وتفاءل

ولا تزعلي مني ترى هذا كلام مشاعر ولا اعتقد انه اي

انسان يستطيع ان يكون مثل مافي موضوعك

كل ماذكرتيه كلام جميل . وكلام من ذهب ولكن الواقع شي اخر

مثل ان تكون الدراسة شي والعمل شي اخر

لكي مني ارق التحايا والاحترام

[الينابيع]

مشكور اخوي ع مشاركتك لي00
وردااع سؤالك الكتاب مبني ع بحوث علميه وقدم للمعالجه الذاتيه 0
وللحقيقه الكتاب عاجبني بس لما تحتاحmotivtion احب يكون نابع من عقيدتي ومبادئي 00
تعليقك شرف صفحتي00

[الهندي]

احسنتي بارك الله فيك على تمسكك بعقيدتك ومبادئك

هذا هو المفيد كل ماهو مبني على اسس عقائدية مفيد

ويكفي معلم البشرية محمد بن عبد الله صلى الله عليه وسلم

لكي مني ارق التحايا والاحترام

[صقر]

شكر اااااااااااااااااااااااا

تقبل تحياتي