عناية البشره في الصغر.. شباب في الكبر

[السراج]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
منقول ونسالكم الدعاء

عناية البشره في الصغر.. شباب في الكبر


العناية ببشرتك تبدأ منذ سن المراهقة خاصة وانه السن الذي تمرين فيه بتغييرات هرمونية تؤثر على بشرتك وقد تترك آثارا تستمر لسنوات. هذه النصائح البسيطة تساعدك على الحفاظ على بشرتك من سن مبكرة.

- حافظي على وجهك نظيفا واغسليه مرتين في اليوم في الصباح وقبل النوم. احرصي على أن يكون وجهك نظيفا قبل النوم واستخدمي منظفا خفيفا أو صابونا يحتوي على مرطب.

- قد تفاجئين إذا عرفت أنك تحتاجين لاستخدام الكريم منذ سن العاشرة وليس أي كريم ولكن نوع خفيف يساعد على ترطيب البشرة خاصة في الشتاء.

- اختاري كريم ترطيب يناسب هذه المرحلة السنية ولا يحتوي على الكثير من المواد الكيماوية التي لا تحتاجينها. خاصة انه بداية من سن الحادية عشر تتغير هرمونات الجسم وقد تبدأ البقع والنمش أو الحبوب في الظهور.

- تابعي أي تغييرات يسببها الكريم لبشرتك وتأكدي انه بسبب هذه التغييرات قد تحتاجين لتبديل الكريمات لأن الكريم الذي تستعملينه لفترة قد يسبب لك النمش أو الحبوب في وقت آخر ويجب تغييره فورا.

- لا تستخدمي كريم مخصص للبشرة الجافة ولكن اختاري كريم خفيف مصنوع للبشرة الحساسة بحيث لا يسبب انسدادا للمسام.

- ضعي الكريم دائما في الليل وقبل التوجه للسرير على أن تكون بشرتك نظيفة. تذكري أن وضع الكريم بصورة مبالغ فيها وأكثر من مرة في اليوم قد يسد المسام ويسبب لك التهابات أو حبوب.

- حب الشباب هي أول مخاوف البنات في سن المراهقة ولذلك يجب أن تعرفي أن عدم غسل البشرة بانتظام او وضع يدك عليها وهي غير نظيفة قد ينقل لها العدوى ويسبب لك الحبوب دون أن تكون بشرتك من النوع الدهني الذي سيفرز حبوبا. وأيضا الطعام المتوازن القليل الدهون غني بالفاكهة والخضروات يساعد على عدم ظهور الحبوب حتى بالنسبة للبشرة الدهنية.



تحياتي الطيبة للجميع

[عازف العود]

اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


يكرمك ربي يالسراج وإلى الأمام ،،،

[السراج]

الف شكر لك اخى الغالى اخطبوط العود على مرورك وردك الرائع وسعيد جدا بتواجدك وردك الرائع
وفقكم الله في الدنيا والاخرة

[الهندي]

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ

تسلم اخوي على الطرح

تحياتي

[ήắdόσ]

عليه افضل الصلاة والتسليم


تسلم اخوي على الطرح الرائع

الله يعطيك العافيه

تقبل تحيتي